na sen

[...] bez tego co pół godziny pobudka i od 4 nie śpię wcale. Jakiekolwiek pobudzacze w ciągu dnia, nie wiesz co tam masz podsypane. Po jednych zjazd po paru h, po innym nie zaśniesz. Jak komuś serio zależy żeby się wyspać, to odstawia wszystko i czeka aż wróci w miarę normalny sen, potem dostawia po środku co parę dni. Może się uda taka selekcja.

Panowie edukuje się w dziale doping jeszcze dlatego może dla was pytanie wydawać się głupie. Mianowicie czy jest sens przy teście solo 500mg tyg dawać 3g białka na kilogram masy ciała? Waga 91kg BF ~12% Cel masa dobrej jakości. indywidualna sprawa, możesz zaobsorbowac tyle ale i nie.Obserwuj zapach moczu z rana , wory pod pod oczami po [...]

K***wa mać ... widzę że bananami , batatami , daktylami , rodzynkami i jeszcze potasem jako suplement mogłem sobie wywindować poziom pod sufit. Akurat sen i energię na treningach mam bardzo dobre. I lubię sobie po posiłku po treningowym przyciąć komara. Ładnie mnie wtedy nabija %-) Zmieniony przez - Siewca Wiatru w dniu 2020-08-05 10:55:52

Siema co polecacie na lepszy sen ?

[...] wynik zdziwił... brać Cabaser skoro się dobrze czuje? Czy powtórzyć badanie np za tydzień? Zmieniony przez - weex w dniu 2020-08-21 20:56:54 Praktycznie wszystko - słaby sen, niedospanie przed, stres, używki, sex, godz podania, czas wstanie-pobranie. Sama pionizacja ciała od kilku do nawet kilkunastu % zmienia wartość. W warunkach klinicznych [...]

Tak jak Krzykacz 25 mg na start i po 2-3 dniach 50mg to fajnie reguluje sen nie zamula to jest też anty lękowe lekarka mówiła żeby 2h przed snem brać ale ja po 1h czułem działanie

A mi się wydaje, że warto, lepszy sen, regeneracja duuużo lepsza/szybsza Jakoś u mnie gh nigdy nie wpływało na jakosc snu :-(

[...] , u mnie taka zamula ze nie mogłem tego ogarnac... nie szło funkcjonować normalnie i odstawilem. 3-4tyg. wytrzymałem, w tym czasie lepszej regeneracji nie zauwazylem , sen tez bez zmian raczej , większy glod się pojawił z takich typowych objawów, poza tym szybko waga skoczyła przez naciągnięcie wody, lepsza pompa na treningu Zmieniony [...]

GBl byłyby idealne pod BB na noc ale niestety uzależnia mega ... Libido kosmos nastrój też lepszy sen i więcej hgh w nocy

Bardzo dużo może mieć na to wpływ i zmiana estra może nic nie wnieść, od poziomu hormonów poprzez właśnie warunki pogodowe itp po regneracje odpowiedni sen czy stres, wszystko może mieszać. Ja sam u sieboe tego nie ogarniam.

Fakt , po mk lepszy głęboki sen , ale potrafię obudzić się w nocy i objadać się Porównania między środkami nie mam . Ale master podobnie jak tren na mnie działał , uciążliwe libido i agresja Primke dopiero co odpaliłem :-) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-08 15:01:49 Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-01-08 15:03:20

Ja to znowu czuje się jakbym miał znowu 18 lat, samopoczucie libido sen wszystko extra %-) Ale na wyższych dawkach testa już mi tak nie trzymało, teraz jak już skończę odpoczywać to bd podbijać po trochu i badać :-)

dla mnie osobiscie to przerywac dobry sen to jest koszmar, zeby wyjsc na jura 4x podczas spania a jak jest wlasnie szczanie glownie w nocy, to moze byc problem nie od lekow tylko cos w srodku nie trybic.

wlasnie z takowej korzystam, z Eurovital :-)) i pamietaj Mesja, zeby potem nie bylo haha %) ona w moim przypadku wydluza mi sen, nie sprawia, ze zasne latwiej/szybciej, bo to na mnie nie dziala w ten sposob, ale jak juz zasne to zdecydowanie spie dluzej bez wybudzenia, a dla mnie to jest teraz priorytet;) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu [...]

wlasnie z takowej korzystam, z Eurovital :-)) i pamietaj Mesja, zeby potem nie bylo haha %) ona w moim przypadku wydluza mi sen, nie sprawia, ze zasne latwiej/szybciej, bo to na mnie nie dziala w ten sposob, ale jak juz zasne to zdecydowanie spie dluzej bez wybudzenia, a dla mnie to jest teraz priorytet;) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu [...]

wlasnie z takowej korzystam, z Eurovital :-)) i pamietaj Mesja, zeby potem nie bylo haha %) ona w moim przypadku wydluza mi sen, nie sprawia, ze zasne latwiej/szybciej, bo to na mnie nie dziala w ten sposob, ale jak juz zasne to zdecydowanie spie dluzej bez wybudzenia, a dla mnie to jest teraz priorytet;) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu [...]

tyle to ja niestety wiem;) pierwszy sen bez jarania lapie po srednio 45h, sprawdzone pare razy. zasne na kilka godzin i pozniej kolejne ok. 36h bez snu i tak do ok. 5-6 nocy, gdzie w koncu wszystko sie jakos tam reguluje. tylko... wez przetrwaj te pierwsze dni. dlatego uznalem, ze pomoge sobie nasennymi, jednak poki co po zadnym z nich nawet [...]

[...] gino mam to od nastolatka zawsze lekko bolało. A teraz jak estro wybilo to boli mocniej. Jutro badania po 17 dniach od pierwszego strzału. Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-08-12 11:31:44 Zrób usg bo u mnie to nowotwór się okazało. U mnie na libido największy wpływ ma jedzenie i sen. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-08-12 11:40:28

[...] przemęczeniem to już musisz dobrać pod siebie. Kawał konia z Ciebie i tu nie wielki błąd może kosztowac mięso już albo i nie, znów sprawa indywidualna Jeżeli clen Ci j**ie sen a nie masz problemu z redukcja to go nie dawaj, on tam daje kilka procent i spokojnie bez niego dasz radę dociąć. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-08-30 13:27:26 [...]

Moze wtedy dzialales na 100% kartki ale nie 100% organizmu? Moze po prostu teraz jest bardziej optymalnie? Lepszy sen, głowa, nastawienie itd ktd